吉川パーソナル代表

吉川哲也tetsuya kikkawa

プロフィール

学生時代は水泳に打ち込み、背泳ぎを専門とし逆三の体をたもっていました。
社会人になり、日々の仕事に追われ運動もせず食生活も疎かになった結果、海に行った際に水着になった姿を見て愕然としました。
それはガリガリで、横から見ると体がまるで1枚の板の様に、昔の面影は見る影もありませんでした。(身長167cmで体重52kg )
すぐに自己流ながらも筋トレと食事改善にも努めて、半年で筋肉だけで68kgまで増量することに成功成功しました。

仕事をしつつも時間のやりくりをしながらトレーニングを続けていくと、気持ちが前向きになり同僚からも褒められた結果、ますます自信がついていきました。

その勢いをかってベストボディジャパン(日本一サーフパンツが似合う体を競うコンテスト)に出場し、パーソナルトレーニングの指導を受けてわずか半年で68kgから53kgまで体脂肪だけでー15kg(体脂肪率は15%から8%まで)の減量に成功しました。
この経験から「何事にもおいても行動すれば変われる!」という信念を持つ事ができました。

現在は細身だった体を筋肉をつけて逞しくなりたい人から、増えすぎた体重を体脂肪だけを落として細マッチョボディをつくりたい人まで『男性の自信を持てる体づくり』のサポートに尽力しております。

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